성인상담

개인 상담은 내담자와 상담자가 1:1로 대면하여 대화하면서 진행되는 상담을 의미한다. 내담자는 심리적 어려움이나 고통을 호소하는 사람이고 상담자는 이것을 극복할 수 있도록 돕는 사람이다. 누구라도 마음이 아프면 마음의 고통을 줄이고 해결하기 위하여 개인 상담을 받는 것이 필요하다. 이것은 몸이 조금 아플 때 지체하지 않고 빨리 병원에서 치료를 받는 것과 똑같다. 물론 살아가면서 마음의 고통들이 크고 작게 경험되지만, 그것이 반복적이고 심각하거나 나 혼자서 감당하기 어려운 수준일 경우에는 나를 보다 신뢰롭고 건강하게 도와줄 수 있는 전문적인 상담자를 찾아 도움 받는 것은 내 인생을 보다 행복하게 하는데 지름길이다.